~Coretan d'Pagi Hari~

Assalamualaikum semua.. Dan Selamat pagi. Nie saje nak gatal-gatal jari nak buat sedikit coretan sebelum aku bersiap untuk ke kelas nie. Sarapan? Aku alas perut dengan roti potato jeq. Alaaa psikologi jeq. Aku nie jarang sarapan pagi dan malas nak bersarapan. Bukannya aku tak tahu yang sarapan tu penting. Cumenya aku nie kekurangan stok makanan. Sebab tu kena berjimat. Dapat ngap roti seketul nie pun dah cukup bagus. Hehehe..

Orang kata bila mind dah set kena makan, sekadar roti seketul pun jadilah. Tak semestinya kena kenyang ye tak? Tambahan orang macam aku nie pelik sikit. Takot nak minum air panas. Tu yang aku jarang minum pepagi nie. Korang jangan jadi macam aku pula. Selagi boleh makan dan sumber makanan tu banyak, makanlah buat bekalan tenaga untuk memulakan hari. Tapi janganlah sampai keterlaluankan.. Agak-agak buat mengalas perut ok. ^_^

Mulakan sarapan dengan air masak ni bagus. Tapi macam yang aku bagitahu tadilah, aku nie pelik sikit. Tak boleh nak minum air masak pepagi nie. Mulalah perut nie meragam nak memuntahkan segala isi perut. Lepas tu mulalah pedih perut nie. Pening kepala. So, untuk aku memang takkan sentuh air masak pepagi. Selain itu, air jus buah-buahan dan susu juga bagus diminum di pagi hari nie. Untuk makanan yang berkhasiat pula, kita boleh mengamalkan makan oat atau cereal dan bijirin kekacang seperti oat, cornflakes, coco crunch dan seumpamanya. Makanan-makanan ini dapat menambahkan tenaga dan meningkatkan daya pemikiran kita untuk jadi lebih bertenaga dan boleh berfikir secara kreatif dan sebagainya.

Haisyhh.. panjang pula coretan aku nie. Apa pun jangan lupa ambil sarapan untuk memulakan hari korang yang ceria...

p/s: Ambil makanan yang berkhasiat setiap pagi untuk memulakan hari..